Как успокоить младенца?
22 мая 2020г
Как успокоить младенца? Метод Харви Карпа.
Как же поступить с младенцем, который плачет навзрыд, не успокаивается и не засыпает? Хороший и доступный метод описал Харви Карп в книге «Искусство успокаивать детей».
Этот метод подходит деткам с момента рождения до 4-5 месяцев жизни.
Харви Карп — американский педиатр, специалист по детскому развитию, специалист в области здравоохранения в аспекте окружающей среды, автор методик ухода за младенцами и маленькими детьми (Википедия).
Метод 5S заключается в том, чтобы воссоздать малышу привычные для него условия нахождения в утробе.
Крайне важно использовать перечисленные приёмы одновременно.
Первая S это Swaddling, или Пеленание
Когда малыш находится в животе у мамы, ему тесно и движения скованы. Поэтому пеленание будет напоминать привычную обстановку. Так же малыш не сможет себя раззадорить движениями рук и ног.
Перед тем, как пеленать малыша, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами пеленания и не пеленайте ребёнка слишком туго.
Вторая S – Side position (Положение на боку)
Положение на боку стимулирует успокоительный рефлекс, имитируя положение в матке, предотвращает случайное срабатывание рефлекса Моро.
Используйте положение на боку только для успокоения. Малыша необходимо укладывать спать на спину.
Третья S – Shhhh (Привычные звуки)
Когда малыш находится в утробе, он постоянно слышит звуки. Эти звуки, громче, чем мы думаем. Как вы думаете, они громче работающего пылесоса или нет?:)
Младенцев успокаивает громкое шиканье, шшш это звук тишины. Звук шшш должен быть резким и настойчивым.
Подумайте, какой звук вы произнесёте, находясь в любой стране мира, для того, чтобы попросить другого человека быть тише?
Четвертая S – Swinging (Покачивание)
Ритмичные движения это мощное орудие для успокаивания малыша. Вам нравится отдыхать, лежать в гамаке или медленно покачиваться в качелях?
Раскачивание, имитирующее покачивание малыша в матке, включает «сенсоры движения» в ушках, которые в свою очередь приводят в действие успокоительный рефлекс.
«В размеренном качании колыбели было нечто такое естественное и такое приятное... и такое похожее на то, что окружало малыша до рождения»
Майкл Андервуд
Трактат о детских болезнях, 1789 год
Пятая S – Sucking (Сосание или Пустышка)
Ребёнок практикуется в сосании своих пальцев задолго до рождения. В его понимании нет ничего более естественного, успокаивающего и расслабляющего. Поэтому при сильном беспокойстве малыша, настоятельно рекомендуется дать ребёнку грудь или пустышку, в том случае, если вы её используете.
Ниже предлагается несколько ссылок о работе метода в реальной жизни.
Сам Харви Карп объясняет метод: здесь
Пример успокоения по методу 5S можно посмотреть: здесь
Видео с моим описанием метода можно посмотреть здесь
Мы рассмотрели из чего состоит система 5S Харви Карпа, однако, это ещё не всё!
Когда вы успокаиваете малыша перед засыпанием, то не забывайте про очень важный фактор, а именно темноту, ведь она относится к самым базовым условиям сна любого человека.